¿Por qué debería ir al psicólogo?
Nos han enseñado a afrontar nuestros problemas solos y con las herramientas que nos da la vida. Sin embargo, hay personas especializadas que nos pueden echar una mano para salir adelante con mayor efectividad
inteligencia emocional
¿Soy el resultado presente del dolor de mi pasado?
Normalmente solemos ir por la vida sin revisar atentamente los dolores del pasado. En muchos casos, estos son la causa del dolor que tenemos en el presente.
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Aprender a gestionar las emociones
Para aprender a gestionar nuestras emociones debemos aprender a pensar. Es un proceso que toma tiempo pero que al final vale mucho la pena